HISTOIRE 

 

Le terme « tantra » est un terme sanskrit dérivé de la racine "tan" qui veut dire étendre, étirer, amplifier, expansion et du suffixe "tra" qui veut dire instrument ou encore salut. Le Tantra est une technique d'élévation de la conscience.  Les premiers témoignages trouvés sur le Tantra remontent à 5000 ans dans les écrits de Maître Shiva. Il y développait plus de 100 techniques de méditations à travers lesquelles on pouvait devenir superconscient. L'une de ces techniques inclus la sexualité comme moyen de libération spirituelle. La voie du Tantra repose sur l'harmonie entre nos polarités masculines et féminines que nous avons en chacun de nous. 

Le Tantra contient toutes les connaissances dans tous les aspects importants de nos vies: la santé, notre corps, notre équilibre mental, et nos relations aux autres.  


QU'EST CE QUE LE TANTRA?

 

Le tantra est une voie d'éveil spirituel qui englobe la totalité des aspects de nos vies, incluant la sexualité. C'est changer sa façon de percevoir le monde et de voir le sacré en toute chose, toute personne et toute action du quotidien.  Lorsque nous empruntons la voie du Tantra, nous nous éveillons à quelque chose de plus grand que nous, mais dont nous faisons intégralement partie. Nous allons chercher nos parts d'ombres afin de les accueillir, les mettre en lumière et les accepter, les aimer. 

Le tantra est souvent défini comme l’acte de « tisser », il est une voie où l’on prend conscience de nos souffrances, de nos divisions intérieures, de nos peurs d’être nous-mêmes… Et le tantra unifie tout ce qui est divisé, il crée complétude, guérison et totalité.

Les techniques utilisées peuvent être le mouvement, le son, le breathwork, la création, la visualisation. Et surtout une prise de conscience quotidienne de changer son regard sur le monde.

Je vous invite à un voyage intérieur qui vous emmènera à la découverte de vos potentiels amoureux, amour de l'autre, de soi, de la vie.


POUR QUELLES RAISONS PRATIQUER LE TANTRA:

 

  • Libérer aussi bien les troubles physiques que émotionnels de notre corps
  • Réduire le stress, l'anxieté et la dépression
  • Améliorer la capacité d'aimer, les relations intimes et la sexualité
  • Améliorer la qualité de sommeil et la qualité de vie
  • Augmenter notre capacité aux plaisirs, expérimenter la joie et incarner l'épanouissement dans sa vie quotidienne.
  • Accepter qui nous sommes dans toutes nos parts d'être et se sentir entier et confiant.

Le tantra c'est la voie de l'Amour, c'est tomber amoureux de la vie elle même.

TECHNIQUES UTILISEES LORS DES

PRATIQUES TANTRIQUES

 


Je ne propose pas de massages lors des ateliers ou  séances individuelles.


    Accompagnements Tantra 

    ACCOMPAGNEMENT

    BOUDOIR & SECRETS

    L'accompagnement Boudoir & Secrets permet d'oser s'ouvrir à sa sexualité, sans culpabilité. Nous irons voir ce qui bloque encore dans ton intimité, ce qui t'empêche de te sentir épanoui/e dans tes relations intimes et d'expérimenter

    une sexualité sacrée.

    Cet accompagnement te permettra de reprendre contact avec ton corps, tes désirs et de te sentir enfin libre d'être  qui tu es dans tes rapports avec l'autre et avec toi même. 

    ACCOMPAGNEMENT 

    LOVE MY SHADOWS

    L'accompagnement Love my shadows va te permettre de prendre conscience de tes "ombres",  de la face cachée de ta personnalité et des blocages qui t'empêchent encore de vivre intensément la vie que tu t'es choisi. Nous irons toucher à ce qui te fais encore honte ou peur et accueillir ces émotions qui masquent encore ta vraie nature. A la découverte de toi même, tu apprendras à t'aimer avec toutes les parts qui font de toi un être unique. 

    ACCOMPAGNEMENT

    THE KEY TO ONENESS

    L'accompagnement The Key to Oneness est conçu pour les personnes désireuses de faire Un avec l'Univers. Le Tantra n'est pas une technique mais une façon de vivre. Une fois que le Tantra fait partie intégrante de ton quotidien tu te rapproches davantage et à chaque instant de cette Unité, de cet Amour universel. Cet accompagnement propose de toucher d'un peu plus près cette philisophie de vie ancestrale et d'en faire son univers pour que le plaisir

    touche tous les aspects de sa vie. 

    TARIFS EN PRESENTIEL  - Durée 2h30


    Accompagnement individuel: 100€ la séance


    Accompagnement individuel sur 6 mois : 540€ les 6 séances 


    TARIFS EN DISTANCIEL  - Durée 2h30


    Accompagnement individuel: 90€ la séance


    Accompagnement individuel sur 6 mois : 500€ les 6 séances 


    ATELIER-WORKSHOP


    Tarifs indiqués dans le calendrier des ateliers.

     

    QU'EST CE QUE LE BREATHWORK

    Le Breathwork permet de nombreux bienfaits parmi lesquels: 


    - Ressentir une paix intérieure et calmer le mental

    - Diminuer les angoisses et de l'anxiété

    - Avoir davantage confiance en soi

    - Se sentir plus ancré, centré

    - Peut diminuer les douleurs physiques

    - Augmenter ou raviver le désir sexuel

    - Améliorer la créativité 

    - Améliorer les défenses du système immunitaire

    - etc. 


    PRECAUTIONS A PRENDRE...

    Respirer est une fonction fondamentale que nous faisons sans réflechir. Cela nous donne accès à un espace de co-création, d'une réaction automatique à une reponse créative. L'intuition, la sagesse  intérieure et les capacités de guérison font parties de notre bagage de départ. 

    La respiration consciente nous reconnecte rapidement et indéniablement à notre vraie nature. 

    C'est une technique simple et puissante qui nous permet d'aller à l'essentiel plutôt que de nous concentrer sur les symptômes, débloquant et libérant nos schémas inconscients à l'origine de nos tensions. Cette technique permet aussi d'accéder à des plus hauts niveaux de consciences.

    L'idée de cette technique est de revenir au moment présent, pleinement conscient de son corps, de lâcher nos résistances en accueillant notre capacité à être pleinement vivant, vibrant.

    Il existe de nombreux types de "Breathwork". Je propose les techniques ancestrales de Pranayams et de Respiration consciente. 


    LES BIENFAITS 

    DU BREATHWORK

    Le breathwork offre une multitude de bienfaits. Pourtant, il reste contre indiqué pour certaines personnes. En effet, l’hyperventilation obtenue avec la technique de respiration ne convient pas à tous.

    Pour rappel, le breathwork est un terme générique qui engloble un ensemble de techniques de respiration. L’une de ces techniques correspond à la respiration consciente ou holotropique, qui est intense et qui s’effectue par la bouche.

    C’est notamment le cas pour les individus entrant dans les cas de figures suivants :

    • Grossesse 
    • Antécédents cardio-vasculaires
    • Sujets aux crises d’épilepsie ou aux crises d’angoisses
    • Troubles de la tension artérielle (hypertension ou hypotension)
    • Glaucome
    • Pathologie psychiatrique


    En aucun cas ces pratiques naturelles ne se substituent à quelque traitement ou suivi médical. Elles sont un complément pour ceux qui le souhaitent.

    La consulation des pages de ce site ou un rendez vous avec un praticien essénien ne doit jamais annuler ou retarder la consultation d'un professionnel de santé, ni générer l'arrêt d'un traitement.


    La participation aux ateliers et aux séances individuelles doit être motivée par le désir sincère et authentique d’un travail personnel responsable et respectueux.

    Les bénéfices tirés des pratiques seront fonction de votre implication et de votre qualité de présence. Chacun va à son rythme, se respecte et respecte l’autre, sans jugement, mais l’accueil de ce qui se vit dans l’instant.

    Il n’y a pas de passage à l’acte sexuel au cours des ateliers. Il ne s’agit pas non plus de clubs de rencontres.


    Un questionnaire de santé vous sera soumis avant chaque session de breathwork ou d'accompagenement Tantra.

    Il est important de préciser que le breathwork ne constitue aucunement un traitement médical.

    Il s’agit particulièrement d’une technique de respiration, qui s’utilise comme un outil d'accompagnement.